lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ

Xã hội hiện đại với cuộc sống bận rộn đã khiến nhiều chị em cho bé dứt sữa từ sớm hoặc không nuôi bằng sữa mẹ. Mẹ hãy tham khảo ngay 10 lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ trong bài viết này!

Sữa mẹ được xem là một món quà tuyệt diệu mà tạo hóa đã ban cho những người có thiên chức làm mẹ. Nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp cơ thể bé được cung cấp nhiều dưỡng chất quý giá mà ngay cả cơ thể của mẹ cũng có những lợi ích lớn. Những thông tin trong bài viết này sẽ mang đến cho mẹ kiến thức về 10 lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ.

1. Sữa mẹ sẽ giúp cung cấp dinh dưỡng cho con

lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ

Sữa mẹ có nhiều dinh dưỡng cho bé

Uống sữa nào để tăng cân cho bé? Câu trả lời đương nhiên chính là sữa meh. Đây là loại thực phẩm vô cùng tuyệt diệu này có chứa đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết giúp bé phát triển toàn diện trong nửa năm đầu đời. Thành phần của sữa mẹ có đầy đủ các dưỡng chất bao gồm Protein, Glucose, Calo, Vitamin, Lipid, muối khoáng,… nên mẹ hoàn toàn không cần lo lắng vấn đề bé bị thiếu chất khi cho con bú.

2. Tăng cường sức đề kháng cho con nhờ sữa mẹ

Thành phần của sữa mẹ có chứa chất giúp tăng cường hệ miễn dịch, chống lại sự xâm nhập của vi khuẩn vào cơ thể bé. Sữa mẹ là nguồn thực phẩm sạch mà bé có thể uống trực tiếp khi còn ấm nên vô cùng đảm bảo vệ sinh và an toàn cho sức khỏe.

3. Giúp mẹ nhanh phục hồi sau sinh 

Quá trình nuôi con bằng sữa mẹ đóng một vai trò quan trọng trong vòng tuần hoàn mang thai – sinh con – làm mẹ. Không chỉ tốt cho thể trạng của bé mà sữa mẹ còn sẽ đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể mẹ như giúp co tử cung nhanh hơn, giảm lượng sản dịch để mẹ ít bị mất máu, mẹ sẽ giảm cân dễ dàng hơn vì việc cho bú làm đốt cháy calo hiệu quả. 

4. Sữa mẹ giúp bé dễ tiêu hóa

lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ

Bé dễ tiêu hóa nếu bú sữa mẹ

Trong sữa mẹ có chứa thành phần nhiều đạm và các chất dinh dưỡng sẽ được phân bố theo tỉ lệ hợp lý hỗ trợ đường ruột làm việc một cách hiệu quả nhất.

5. Nuôi con bằng sữa mẹ giúp cải thiện tâm lý cho cả mẹ và bé

Khi cho con bú, mẹ sẽ thường xuyên tiếp xúc, gần gũi con. Điều này làm tinh thần mẹ được thoải mái, yên tâm, giảm thiểu cảm giác lo âu, phòng chống bệnh trầm cảm sau sinh. Những đứa trẻ được tiếp xúc gần gũi với mẹ, nhận được sự âu yếm của mẹ sẽ ít quấy khóc hơn, có cảm giác an toàn nên tinh thần và trí tuệ của bé cũng phát triển tốt hơn.

6. Giảm nguy cơ mắc bệnh béo phì và bệnh mãn tính ở trẻ

Tuy thành phần dồi dào chất dinh dưỡng nhưng bé sẽ không bị tăng cân quá mức nếu bú sữa mẹ nên mẹ hãy hoàn toàn yên tâm rằng các bệnh thừa cân, béo phì tròn hai năm đầu đời sẽ không tìm đến bé đâu! Ngược lại, nuôi con bằng sữa mẹ sẽ giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh đái tháo đường, huyết áp cho bé sau này. 

7. Nuôi con bằng sữa mẹ bảo vệ mẹ khỏi bệnh về vú

Cho bé bú sau khi sinh sẽ giúp làm thông suốt tuyến sữa của mẹ, hạn chế nguy cơ mắc ung thư vú hoặc viêm tắc vú.

8. Gia tăng tình mẫu tử

lợi ích nuôi con bằng sữa mẹ

Tình cảm mẹ con sẽ khắng khít hơn nếu nuôi con bằng sữa mẹ

Khi ôm con trong tay, nâng niu và cho bé bú, mẹ sẽ cảm thấy mối khăng khít, gắn bó giữa 2 người từ đó nuôi dưỡng tình mẫu tử thiêng liêng thông qua việc nuôi con bằng sữa mẹ mỗi ngày.

9. Giúp mẹ tiết kiệm hơn so với nuôi con bằng sữa công thức

So với việc cho bé uống sữa công thức thì nuôi con bằng sữa mẹ rẻ hơn rất nhiều, tiện lợi lại không cần tốn công sức pha chế, đun nấu nên mẹ vừa tiết kiệm được thời gian vừa giúp mẹ đỡ tiêu tốn một khoản ngân sách. Mẹ chỉ cần có chế độ ăn uống đầy đủ dưỡng chất là cơ thể sẽ tự sản sinh ra nhiều sữa đủ cho nhu cầu của bé.

10. Giúp mẹ tránh thai tự nhiên, an toàn

Khi nuôi con bằng sữa mẹ, sự rụng trứng và chu kỳ kinh nguyệt của mẹ sẽ tạm ngưng nên mẹ không có cơ hội thụ thai. Có nhiều trường hợp, sau khi mẹ cai sữa cho bé vài tháng thì mới xuất hiện kinh nguyệt trở lại.

Những lợi ích khi nuôi con bằng sữa mẹ được giới thiệu trong bài viết này hy vọng hữu ích đối với mẹ. Chính vì thế, mẹ hãy cố gắng cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời của con nhé! Để xem thêm nhiều bài viết về kinh nghiệm nuôi con, bạn hãy truy cập Tại đây.

 

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here